Aqui você encontra informações a respeito da minha abordagem. Feito para aqueles que estiverem curiosos ou interessados nessa parte mais teórica.
A Análise do Comportamento Clínica é uma vertente terapêutica baseada no behaviorismo radical de B. F. Skinner. Entendemos o comportamento (inclusive pensamentos e sentimentos) como algo que ocorre sempre em relação com o contexto.
O psicólogo norte-americano construiu sua teoria comportamental em oposição a visões mais abstratas e internalistas da psicologia em sua época. A partir das contribuições de Watson, elaborou uma abordagem mais concreta e ancorada nas relações entre comportamento e ambiente.
A Análise do Comportamento propõe compreender o comportamento humano a partir de sua relação com o contexto em que ocorre.
Essa abordagem terapêutica investiga a função do comportamento para o indivíduo - ou seja, seus propósitos e consequências.
Essa perspectiva conduz a uma visão profundamente contextualizada da experiência humana, reconhecendo que nosso comportamento é modelado por uma complexa interação entre fatores culturais, históricos e sociais.
No contexto clínico, o psicoterapeuta comportamental utiliza como principal ferramenta a análise funcional - técnica que consiste em investigar três coisas importantes: o que acontece antes de um comportamento surgir, o próprio comportamento em si e as consequências que ele traz.
Paralelamente, o trabalho clínico visa: (1) desenvolver novos comportamento e habilidades, (2) promover autoconhecimento, e (3) fortalecer o bem-estar e autonomia do cliente, por meio de intervenções que o conectem com seus valores pessoais.
Vale destacar que a Análise do Comportamento Aplicada à clínica tem expandido seu escopo, integrando-se com outras terapias modernas baseadas em evidências — particularmente as Terapias Contextuais, como a ACT (que trabalha aceitação e valores), a DBT (que foca em regulação emocional) e a FAP (que enfatiza a compaixão e a conexão entre paciente-terapeuta).
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